Vitamina b8 para que sirve y donde se encuentra

by ROSEMARIE EMMAlunes, 8 de junio de 2020 1:49:00

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Ojala pueda responderme. Hola Marte aconsejo que tomes un complejo con vitaminas del grupo B como Beroccapero todos los productos que menciono en el post puede irte bien.

Es importante que aunque vayas muy cansadaduermas las horas necesarias y comas todo lo apropiado para una dieta suficiente y equilibrada.

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Aunque yo te aconsejo la espirulina y tomarla durante mas largo tiempo. Ya que esta ademas te aporta nutrientes.

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Al comer menos es normal que te sientas mas cansada. Duermo relativamente bien, pero a veces parece como si no descanso 3 horas.

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